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不管怎样都响
真正的系统闹钟：锁屏、静音、专注模式、灵动岛都在。不是一条能划掉的通知。
iOS 26 · 基于 AlarmKit
躺着关不掉的闹钟。
UpUp 在静音和专注模式下照样响，按「停止」只能换来 15 秒，任务没做完闹钟就会一直回来。选俯卧撑的话，唯一的出路就是趴到地上。
闹钟、算术、摇晃任务免费，俯卧撑为 PRO。不注册、没有问卷。
让它起效的三件事
2
停止只换来 15 秒
点停止，闹钟安静一下，然后马上回来。只有做完任务它才真正停。
3
手机替你数
手机平放地上，脸在屏幕上方。前置摄像头测量距离，每一个完整的起落才算一个；半程和点头不算。
自选难度
俯卧撑 PRO
由 TrueDepth 摄像头计数。屏幕会变白给脸补光，黑房间也能用。不保存、不显示任何视频。
算术 免费
算几道题，输入答案。刚好够让脑子换个档。
摇晃 免费
用力摇手机把计数摇满。简单、费力，半睡半醒时很难糊弄过去。
永远免费，想趴地上再买 PRO
免费
- 闹钟不限个数，工作日重复、单次日期
- 算术和摇晃任务
- 连续天数与起床记录
- 关铃后的早晨天气
UpUp PRO PRO
- 俯卧撑任务
- $19.99 / 年（7 天免费试用），或 $4.99 / 月
- 随时在 Apple 账户中取消
通过 Apple 付款，价格因地区而异。
没有什么需要注册
- 不需要账号，没有问卷。打开 App，设个时间，完事。
- 摄像头只在俯卧撑页面使用，画面在内存里处理完即丢弃。
- 匿名诊断数据帮助我们修复不听话的闹钟，可在设置里关闭。
常见问题
黑房间能用吗？
能。做俯卧撑时屏幕会变白给脸补光。
哪些 iPhone 能数俯卧撑？
带 TrueDepth 前置摄像头的 iPhone（iPhone X 及之后）且运行 iOS 26。算术和摇晃在所有 iOS 26 的 iPhone 上都能用。
真的必须停下来怎么办？
做完任务，或者打开 UpUp 在列表里把闹钟关掉。闹钟本身的「停止」只是暂停。
出问题了怎么联系你们？
在 App 里：设置 → 发送反馈，会附上 App 的日志让我们看到发生了什么。也可以发邮件到 [email protected]。